９月の朗らか・ニコニコ教室は、『歌を歌ってフレイル予防／体操教室』を行いました。

歌を歌ってフレイル予防では、歌謡バンド・どれみさんをお迎えして、歌を聞かせていただき、楽しい時間を過ごす事ができました。

後半は、桑原先生にお越しいただき、フレイル予防体操を行いました。

久々の朗らか・ニコニコ教室はいかがでしたか？これからもよろしくお願いいたします。